1回だけ脈が飛ぶ


1日に数回、どっくん!と発生する不整脈。

1回だけ脈が飛びます。

1回だけ飛んだときと、その直後、

胸のあたりが軽くねじれるような、

なんともいえない不思議な感じ。

一般的には「散発性の期外収縮」といいます。


胸の違和感は不整脈


最初の頃は、何が起きたかわからないけど、

脈を測ると

「1回脈が飛んだ!」

「ひょっとして不整脈?」

と気づくことができます。


でも、初期の頃って1日に1回脈が飛ぶかどうか

なので、そのタイミングで脈を測っていないと、

気づくことはできません。


胸の違和感


私自身もなんとなく胸に違和感を覚えながらも、

あまり気にしていませんでした。

ですがその違和感は、夜に発生することが多かったので、

眠る前に時々脈を測っていました。

半年〜1年ほど経過した頃だったと思いますが、

「どっくん、どっくん、どっくん、・・・どっくん!、どっくん」

1回だけ脈が飛んでいることが判明しました。


ただ、脈が飛んだからといっても特に苦しいこともなかったし、

ネットや本で調べても大丈夫なようなので、

特に病院に行かず、一般的に

心臓や不整脈に良いと言われる方法だけ試していました。


足つぼマッサージで不整脈対策


手や足のツボを刺激したり、

食べ物をなんとなく健康に良さそうなものにしたり。

残念ながら、いずれも特に効果はありませんでした。


この1回だけ脈が飛ぶ不整脈、

散発性期外収縮ですが、

おおよそ5〜6年程度継続したと思います。

5〜6年で残念ながら次のステップに進んでしまいました。

この1回だけ脈が飛ぶ不整脈が連続するのです。

1回だけ発生する不整脈が連続するの詳細はコチラ!



散発性の期外収縮


これが私の体感する不整脈の中で、

圧倒的に多いパターンです。

散発性期外収縮にあたるものですね。

発生しやすいのは脈拍が遅くなるとき。

特に夕方以降、ちょっと動いた後に椅子に座ったり、

横になったりすると「・・・どっくん」と顔を出します。

深呼吸すると、息を吐く際に発生しやすいです。

脈がゆっくりになるためです。




この1回だけ脈が飛ぶ不整脈は、

「期外収縮」であって、

本来、心臓の洞結節という部分から電気信号が発せられて

心臓が脈を打つのですが、

その洞結節以外の部分から異常な電気信号が

発生して、1回だけ正しく脈が打たなくなります。

散発で発生するので「散発性期外収縮」といいます。


24時間ホルター心電図


24時間ホルター心電図で検査すると、

この散発性期外収縮は大半の人に見られるそうで、

健康に害は無い場合が多いようです。


このタイプの人は、運動して、

脈飛びが無くなる場合が多いようです。

逆に運動中に脈が飛ぶのは別の心臓疾患が潜んでいる

ケースがあるので注意が必要です。




ただ、脈が飛んでいる自覚症状があるなら、

医者で検査はしておく必要はあります。

万が一ですが、心臓の病気が潜んでいるかもしれませんし、

ただの期外収縮であっても放っておくと

心房細動などの怖い病気に発展する場合もあるからです。



それに、この期外収縮はストレスも関係あり、

期外収縮が発生すること自体がストレスになります。

医者で大丈夫と診断されることで

期外収縮が発生しても安心できるので、

ストレスも減って、期外収縮対策にもなります。


不整脈を体感したら医者に診てもらいましょう


私も医者に行きましたが、検査の結果

「うん。大丈夫な不整脈です」

とのことでした。





では、ここで自分が成功した不整脈対策を紹介します。


1回医者で診てもらう前提での話!ですが、

散発性の期外収縮ならば、

ニンニクやDHA等のサプリメントで

軽減できる場合が多いです。


実際、私は劇的に期外収縮の回数が減りました。

1日に数百回〜数千回脈が飛んでいたのですが、

それがほぼ皆無に。


期外収縮は放っておくと悪化するケースがあるので、

このにんにく卵黄サプリなら

副作用もなく、滋養強壮にもなり、

不整脈を防ぐことができます。


そのオススメのサプリメントが

てまひま堂のにんにく卵黄サプリメントです。

ニンニクの神経鎮静効果で不整脈の回数を減らし、

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不整脈には理想のサプリです。


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